Prävention im Sport – Vermeidung von Verletzungen in der Vorbereitung
Nach der Saison ist vor der Saison: Um einen gesunden, sicheren und erfolgreichen Start in die neue Saison zu ermöglichen, informieren die Neckar-Odenwald-Kliniken im Rahmen der Reihe „Treffpunkt Medizin“ ausführlich über typische Verletzungsrisiken.
Am Dienstag, 2. Juni, um 19 Uhr in Mosbach und am Dienstag, 9. Juni, um 19 Uhr in Buchen geben die Experten Tipps zur Trainingsgestaltung und Prävention.
Kaum ist die vergangene Saison beendet, startet bereits die Vorbereitung auf die nächste. Gerade in dieser Phase kommt es bei Hobbysportlern häufig zu Verletzungen, die den Trainingsbeginn erschweren oder sogar die gesamte Saison gefährden können. Ein zu schneller Trainingsaufbau, mangelnde Regeneration oder fehlende Vorbereitung führen oft zu Muskel- und Bänderverletzungen, Sehnenreizungen oder Gelenkproblemen.
Im Rahmen der kostenfreien Veranstaltungsreihe „Treffpunkt Medizin“ informiert Dr. med. Thomas Seeböck-Göbel, Chefarzt der Orthopädie, Unfallchirurgie und Wirbelsäulenchirurgie der Neckar-Odenwald-Kliniken sowie Mannschaftsarzt der Heilbronner Falken, darüber, wie sich typische Verletzungsrisiken frühzeitig erkennen und gezielt vermeiden lassen. Zudem erhalten die Besucher praxisnahe Tipps zur Trainingsgestaltung, zur richtigen Belastungssteuerung und zu wirksamen Präventionsmaßnahmen. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Info: Die kostenfreien Vorträge finden am Dienstag, 2. Juni, am Standort Mosbach (Knopfweg 1, 74821 Mosbach) im Konferenzraum 1. UG und am Dienstag, 9. Juni, jeweils um 19 Uhr, am Standort Buchen (Dr.-Konrad-Adenauer-Str. 37, 74722 Buchen) im Konferenzraum ZPA statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
